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大肠镜检查准备须知
肠道清洁，谢医生才能看得清楚，不会漏掉细小和扁平的息肉。本须知按照 GUTCARE 标准的 Picoprep 分两次服用的肠道准备方法。诊所给您的个人指示（包括您的日期和时间）为准。检查详情见大肠镜检查。
姓名
检查日期
检查时间
报到时间
地点
第一剂（检查前一天，一般下午6点）
第二剂（检查当天）
最后几口清水的时间
重要时间一览
- 检查前2天：两天均为低纤维饮食。
- 检查前一天：下午5–6点吃清淡晚餐，然后服用第一剂 Picoprep（一般在下午6点）。服用第一剂后只可喝清流质，不可再进食。
- 检查当天：检查前约5小时服用第二剂。不吃早餐。检查前约2小时之前可以喝几口清水。
第一步 · 检查前2天：低纤维饮食
不可食用
- 全谷类及高纤维食品，如燕麦、糙米、多谷物或全麦面包、含麸谷物片、燕麦脆片
- 豆类、扁豆、豌豆及玉米，包括 dhal、鹰嘴豆、焗豆、红豆汤或绿豆汤
- 坚果及种子，如花生、杏仁、芝麻、奇亚籽
- 蔬菜、蘑菇及海藻，包括沙拉、泡菜、腌菜
- 水果，无论新鲜或干果，包括葡萄干、红枣，以及带果肉的果汁
可以食用
- 白米饭、白粥或白色面条，如粿条、米粉、面线、普通意大利面
- 白面包或苏打饼干（可涂牛油、蜂蜜或金枪鱼）
- 去皮马铃薯（水煮或马铃薯泥）
- 鱼、海鲜、鸡肉、肉类、鸡蛋、豆腐，以简单方式烹调，不加蔬菜
- 清汤（不含蔬菜）
- 牛奶、不含果粒的酸奶、奶酪
- 咖啡或茶
素食者或纯素食者？豆腐、豆干和原味豆花、无渣的原味豆浆或米浆、以面筋制成的原味素肉、蛋奶（如您食用），以及过滤后的清蔬菜汤都可以。这两天仍须避免豆类、扁豆、dhal、鹰嘴豆、坚果、种子和蔬菜。
第二步 · 检查前一天
- 下午5–6点吃清淡晚餐。
- 第一剂：将1包 Picoprep 溶于150毫升（约半杯）冷水中，搅拌2–3分钟后全部喝完。之后数小时内再喝至少5杯（每杯250毫升）清流质，不要只喝白开水。
- 服用第一剂后，只可喝清流质，不可再进食。
- 会多次排便，喝药后最好留在家中。
清流质包括：白开水、清汤、无果肉的清苹果汁、运动饮料、不加奶的茶或咖啡。请避免红色或紫色饮料。
第三步 · 检查当天
- 第二剂（检查前约5小时）：将1包 Picoprep 溶于150毫升冷水中并全部喝完。之后再喝至少3杯（每杯250毫升）清流质，并在指示的时间前喝完。
- 不吃早餐，继续禁食。
- 检查前约2小时之前，可以喝几口清水。
- 请携带身份证，贵重物品留在家中。
- 因为会用镇静药，请不要开车，并安排人陪您回家。
如果诊所给您的是 Fortrans：每包溶于1升水中，每10–15分钟喝一杯（250毫升），直到喝完。冰镇后或用吸管饮用会较容易入口。
我的肠道准备好了吗？
服用第二剂后请观察大便。当大便呈清澈或淡黄色的液体（像淡茶），没有残渣时，肠道就清洁了。
棕色，有固体残渣未准备好
棕色液体未准备好
深黄色，浑浊继续
黄色，接近清澈快好了
清澈淡黄色已准备好
到报到时间仍呈棕色或有残渣？请告知内镜中心的护士。
您的药物
- 铁剂：检查前7天停止服用，检查后第二天恢复。
- 抗凝血药（“薄血药”）：请不要自行停药。谢医生会告诉您是否需要停、何时停，以及何时恢复。
- SGLT2类降糖药：检查前2天及检查当天请勿服用。恢复正常饮食后再开始服用。
- 每周一次的GLP-1注射：如注射日落在检查前7天内，请跳过该剂，于检查后第二天注射。
- 其他降糖药和胰岛素：诊所会给您个人安排。检查前一天每2–4小时测一次血糖，检查当天如可以请每小时测一次。如血糖低于4 mmol/L，请喝200毫升清苹果汁，15分钟后复测。
- 降血压药：照常服用，在喝清肠药前约30分钟服用。
如出现以下情况
- 恶心或腹胀：暂停饮用30–60分钟，然后放慢速度继续。
- 呕吐：如无法喝下清肠药，请致电诊所。
- 头晕或乏力：坐下，多喝清流质，起身时动作要慢。
- 肛门疼痛：使用柔软湿纸巾，并涂抹凡士林等护肤膏。
- 服药3小时后仍未排便：继续喝清流质并走动。
检查后
当天请好好休息。如有重要发现，您会在当天见到谢医生；否则护士会向您说明初步结果，并在所有报告出来后，安排您在1–2个星期后复诊。
请立即前往急诊或拨打995：剧烈腹痛、晕倒、呕血、大量出血，或感到非常不适。
诊所电话：Mount Elizabeth Novena +65 6734 3435 · Mount Alvernia +65 6258 0508 · WhatsApp +65 8223 5134
本页内容仅供一般参考，不能取代医生诊治。由谢重庆医生审阅，2026-11-07。预约门诊。